El Gran Error Metabólico:
Por Qué Dejar de Comer FRENA Tu Capacidad de Quemar Grasa Lic. Pablo Eduardo Scurzi Existe una creencia masiva y peligrosa: pensar que dejar de comer es la forma más …
Un francés en Ryukyu
En mayo de 1877 un crucero francés llega al puerto de Naha. En el viajaba Jules Revertegat, un teniente de la Armada francesa. El Sr. Revertegat publicó un registro de …
Fatiga, Densidad y Dolor
Consideraciones sobre la Fatiga en el entrenamiento de la fuerza, el mito de la “densidad muscular” y el dolor como indicador de progreso. Licenciado Pablo Eduardo Scurzi La Fatiga En …
¿Lesión?
El movimiento dosificado favorece la recuperación, preserva la masa muscular y previene la desadaptación.
ESPACIO PERSONAL
por Lic. Pablo Eduardo Scurzi Existe una percepción universal, casi intuitiva, que todos experimentamos: la necesidad de un espacio personal, una zona de confort físico que rodea nuestro cuerpo. No …